Abuso del alcohol | Síntomas

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¿Estoy bebiendo demasiado?

Usted está bebiendo demasiado si alguna de las siguientes afirmaciones es verdadera. Usted es:

  • Una mujer que consume más de 7 tragos* por semana o más de 3 tragos por ocasión.
  • Un hombre que consume más de 14 tragos* por semana o más de 4 tragos por ocasión.
  • Es mayor de 65 años y consume más de 7 tragos* por semana o más de 3 tragos por ocasión.

*Un trago = una botella de cerveza (4.5% de alcohol) de 12 onzas, una copa de vino (12.9% de alcohol) de 5 onzas o 1.5 onzas de bebidas destiladas con una graduación alcohólica de 40° (80 proof).

¿Estoy bebiendo en exceso?

Usted está bebiendo en exceso si alguna de las siguientes afirmaciones es verdadera. Usted es:

  • Una mujer que consume más de 3 tragos todos los días o 21 tragos por semana.
  • Un hombre que consume más de 5 tragos todos los días o 35 tragos por semana.

¿Tengo riesgos por el alcohol?

Usted tiene riesgos por el alcohol si una de las siguientes afirmaciones o más de una son verdaderas. Usted:

  • Bebe y conduce u opera maquinaria, o mezcla alcohol con medicamentos de venta libre o de venta con receta.
  • No informa a su médico o al farmacéutico que usted es un bebedor habitual.
  • Está embarazada o está intentando quedar embarazada y bebe, aunque sea con moderación (incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden hacer daño al feto).
  • Bebe alcohol mientras está cuidando niños.
  • Bebe alcohol aunque tiene una afección médica que puede empeorar al beber.

¿El consumo de alcohol se ha convertido en un hábito para mí?

El consumo de alcohol se ha convertido en un hábito para usted si bebe en forma regular para:

  • Relajarse, aliviar la ansiedad o dormirse.
  • Estar más cómodo en situaciones sociales.
  • Evitar pensar en cosas tristes o desagradables.
  • Socializar con otros bebedores habituales.

¿El consumo de alcohol se ha convertido en un problema para mí?

El alcohol se ha convertido en un problema para usted si una de las siguientes afirmaciones o más de una son verdaderas. Usted:

  • No puede dejar de beber una vez que empieza.
  • Sintió la necesidad de reducir el consumo de alcohol.
  • Ha intentado dejar de beber durante alrededor de una semana pero solo pudo lograrlo algunos días.
  • No hace lo que debe hacer en el trabajo o en el hogar debido al consumo de alcohol.
  • Se siente culpable después de beber.
  • Encuentra que otras personas le hacen comentarios sobre el consumo de alcohol.
  • Se sintió molesto cuando criticaron su consumo de alcohol.
  • Consume un trago por la mañana para encaminarse después de haber bebido en exceso la noche anterior.
  • No puede recordar lo que sucedió mientras usted bebía.
  • Ha hecho un daño a alguien como resultado de su consumo de alcohol.

¿El alcohol está controlando mi vida?

Sí, si usted:

  • Alguna vez se preocupó por tener suficiente alcohol para una noche o un fin de semana.
  • Esconde el alcohol o lo compra en diferentes tiendas para que nadie sepa cuánto está bebiendo.
  • Cambia de un tipo de bebida a otra con la esperanza de que así evitará beber demasiado o emborracharse.
  • Intenta obtener bebidas "adicionales" en un evento social o consume bebidas cuando nadie lo está mirando.

Otros signos de que el alcohol es un problema

  • Accidentes.
  • Ansiedad.
  • Ser inusualmente desconfiado.
  • Pérdida del conocimiento/pérdida de la memoria
  • Ruptura de relaciones.
  • Depresión.
  • Recibir multas de tránsito bajo la influencia del alcohol.
  • Insomnio.
  • Pérdida de la autoestima.
  • No cuidarse a usted mismo.
  • Mal desempeño en el trabajo.
  • Tomarse días de ausencia por enfermedad por resacas.
  • Temblores en las manos.
  • Problema para tener erecciones (hombres).
  • Vómitos.

Fuente

Problem Drinking and Alcoholism: Diagnosis and Treatment by MA Enoch, M.D., M.R.C.G.P. and D Goldman, M.D. (American Family Physician febrero 01, 2002, http://www.aafp.org/afp/20020201/441.html)

Escrito por personal editorial de familydoctor.org.

Revisado/actualizado: 02/14
Creado: 09/00

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