¿Qué es una "quemazón?"

Una "quemazón", que también se llama "picazón", es una lesión a 1 o más nervios que se encuentran entre el cuello y el hombro. No es una lesión de cuello grave. Las quemazones son comunes entre las personas que practican deportes de contacto, como el fútbol americano y la lucha.

¿Cómo sé si tengo quemazón?

Tendrá una sensación de ardor o picazón entre el cuello y el hombro y, probablemente, en el brazo. Puede sentir entumecimiento, hormigueo o debilidad en el hombro y en el brazo.

¿Cuál es la causa de la quemazón?

Si usted practica un deporte de contacto o de choque, puede sentir quemazón cuando taclea o bloquea a otro jugador. Hay 3 maneras en las que se puede producir una lesión por quemazón:

• El hombro es empujado hacia abajo al mismo tiempo que la cabeza es forzada hacia el lado opuesto. Esto provoca un estiramiento de los nervios que se encuentran entre el cuello y el hombro.
• La cabeza se mueve rápidamente a un lado y pellizca los nervios de ese lado.
• El área por encima de la clavícula recibe un golpe directo y presiona los nervios.

¿Cómo sabrá mi médico si tengo quemazón?

Su médico le hará preguntas y lo examinará. Las quemazones se producen solo en un brazo a la vez. Si se dañan ambos brazos o un brazo y una pierna, es posible que tenga una lesión de cuello grave, no una quemazón. Si su médico cree que usted tiene una lesión de cuello grave, es posible que le realice una radiografía de cuello. Su médico también le informará cómo proteger el cuello de otra lesión.

¿Cómo se tratan las quemazones?

Las quemazones, por lo general, mejoran por sí solas. Es posible que necesite fisioterapia para estirar y fortalecer los músculos.

Algunas quemazones solo duran unos minutos. Otras tardan varios días o semanas en curarse. Consulte a su médico si su quemazón dura más de algunas semanas. Es posible que deba realizarse una prueba que se llama electromiograma (EMG). Esta prueba puede mostrar que tiene quemazón y dar una idea de cuánto tiempo durará.

¿Cuándo puedo volver a practicar mi deporte?

Usted no debe volver a jugar si tiene dolor, entumecimiento u hormigueo. Además, absténgase de jugar si no puede mover el cuello en todas las direcciones o si su fuerza no ha regresado a la normalidad. Debe poder practicar su deporte sin problemas a causa de la lesión.

¿Puedo volver a tener quemazón?

Sí, aunque los ejercicios de estiramiento diarios pueden ayudar a prevenir las quemazones. Incline la cabeza hacia arriba, hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha. Gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha hasta ver por encima de los hombros. Mantenga cada estiramiento durante 20 segundos.

Si juega al fútbol americano, use protección adicional para el cuello.

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