¿Qué es el broncoespasmo inducido por el ejercicio?

El broncoespasmo inducido por el ejercicio (que también se llama EIB, por sus siglas en inglés) se produce cuando las vías respiratorias de los pulmones se contraen (se vuelven más pequeñas) mientras hace ejercicio. Esto dificulta la respiración. Si tiene EIB, puede resultarle difícil hacer ejercicio durante más de 30 minutos por vez.

¿Cuáles son los síntomas del EIB?

Por lo general, los síntomas del EIB comienzan después de 5 a 20 minutos de ejercicio sin interrupciones, y pueden incluir respiración sibilante (respiración con un sonido ronco, agudo, de silbido o musical), dificultad para respirar, dolor de pecho, tos y opresión en el pecho.

¿Cuál es la causa del EIB?

Inhalar aire más fresco y más seco que el aire presente en los pulmones mientras hace ejercicio puede causar un EIB. Si tiene EIB y asma crónica, sus síntomas pueden empeorar en primavera y otoño, cuando las personas tienden a tener problemas de alergias.

¿Cómo puede determinar mi médico si tengo EIB?

Su médico le hará preguntas sobre sus síntomas, le hará un examen físico y le realizará pruebas de respiración. Durante una prueba de respiración, su médico le pedirá que respire en un espirómetro o un medidor de flujo máximo. Estos dispositivos miden cuánto aire puede expulsar de los pulmones. Si su médico cree que usted podría tener un EIB, lo ayudará a decidir cuál es el tratamiento adecuado para sus síntomas.

¿Cómo se trata el EIB?

Los medicamentos para tratar el EIB incluyen los siguientes:

• Un broncodilatador de acción corta: Este medicamento, por lo general, se usa 15 minutos antes de hacer ejercicio y dura de 4 a 6 horas.
• Un estabilizador de mastocitos: Este medicamento, por lo general, se usa de 15 minutos a 1 hora antes de hacer ejercicio y dura 4 horas.
• Un broncodilatador de acción más prolongada. Este medicamento, por lo general, se usa 30 minutos antes de hacer ejercicio y dura hasta 12 horas.
• Un antileucotrienos: Este medicamento dura, como máximo, 24 horas. Se toma todos los días y ayuda a impedir que las vías respiratorias se contraigan.

Usted y su médico hablarán sobre qué medicamento es adecuado para usted. Su médico le indicará cómo tomar su medicamento. Es importante seguir sus instrucciones cuidadosamente para asegurarse de que su medicamento sea eficaz.

Un período de precalentamiento y enfriamiento de, al menos, 15 minutos antes y después del ejercicio puede ayudar a aliviar los síntomas de un EIB. Evite hacer ejercicio en temperaturas extremadamente frías o cuando tiene una infección respiratoria, como un resfriado o gripe. Si tiene alergias, evite hacer ejercicio cuando los niveles de polen sean altos. Además, si fuma, deje de hacerlo.

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