Presión arterial alta | Tratamiento

¿Cómo se trata?

Usted y su médico pueden trabajar en forma conjunta para encontrar la mejor manera de reducir la presión arterial. El tratamiento, por lo general, comienza con cambios que puede hacer en su estilo de vida para que lo ayuden a reducir la presión arterial y su riesgo de tener una enfermedad cardíaca. Si esos cambios no funcionan, es posible que también necesite tomar medicamentos.

Incluso si necesita tomar medicamentos, hacer algún cambio en su estilo de vida puede ayudar a reducir la cantidad de medicamento que debe tomar.

Cambios en el estilo de vida

• No fume cigarrillos ni consuma ningún producto derivado del tabaco.
• Baje de peso si tiene sobrepeso.
• Haga ejercicio en forma regular.
• Siga una dieta saludable que contenga abundantes frutas y verduras, y que sea baja en grasa.
• Limite el consumo de sodio, alcohol y cafeína.
• Pruebe técnicas de relajación o biorretroalimentación.

Observe el folleto que aparece a continuación para obtener más información sobre cambios en el estilo de vida para ayudar a reducir su presión arterial.

¿Qué sucede con los medicamentos?

Pueden usarse muchos tipos de medicamentos diferentes para tratar la presión arterial alta (observe el folleto que aparece a continuación). Estos se llaman medicamentos antihipertensivos.

La meta del tratamiento es reducir su presión arterial a los niveles normales con algún medicamento que sea fácil de tomar y que tenga pocos efectos secundarios, si los tiene. Esta meta casi siempre puede lograrse.

Si su presión arterial solo puede controlarse con medicamentos, necesitará tomar el medicamento durante el resto de su vida. Es posible que necesite tomar más de un medicamento para ayudar a controlar su presión arterial. No deje de tomar el medicamento sin hablar con su médico de familia; de lo contrario, puede aumentar el riesgo de tener un accidente cerebrovascular o un ataque cardíaco.