¿Qué es la obesidad?
Mantener un peso corporal saludable es una de las mejores maneras para evitar los problemas de salud relacionados con el peso, tales como la diabetes tipo 2 o la enfermedad cardíaca. Pero, ¿qué es exactamente un peso corporal saludable? Una medición que se basa en su estatura y peso, llamada su índice de masa corporal o IMC, se considera como una mejor medida para los riesgos de la salud en lugar de simplemente su peso en libras. De hecho, los términos médicos "sobrepeso" y "obesidad" se basan en los valores de IMC. Un IMC entre 25 y 30 se define como sobrepeso, y un IMC de 30 o más se considera obesidad. Mientras más alto es su IMC, mayor es su riesgo de desarrollar una enfermedad relacionada con el peso.
¿Qué es su IMC? ¿Tiene usted sobrepeso o está obeso? Puede averiguarlo al utilizar la Calculadora de IMC o la Tabla de IMC (Archivo PDF: 1 página / 20 KB; Más información acerca de los archivos PDF).
Escrito por personal editorial de familydoctor.org.
Creado: 01/13