Toxoplasmosis | Prevención

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¿Cómo puedo evitar contraer la toxoplasmosis?

A continuación, se incluyen algunas maneras de protegerse de la toxoplasmosis:

  • Use guantes cuando trabaje en la tierra. Tape los cajones de arena de los hijos cuando no los estén usando. A menudo, los gatos usan los jardines y los cajones de arena como cajas de excremento.
  • Después de realizar actividades al aire libre, lávese las manos con agua tibia y jabón, en especial antes de comer o de preparar la comida.
  • Lávese bien las manos después de manipular carne cruda, tierra, arena o gatos.
  • Controle las moscas y las cucarachas tanto como sea posible. Estas pueden propagar tierra contaminada o heces de gato a los alimentos.
  • Use agua caliente con jabón para limpiar tablas para cortar, platos u otros elementos, después de que hayan estado en contacto con carne cruda, carne de ave, pescados y mariscos, y frutas y verduras sin lavar.
  • Evite refregarse los ojos o la cara cuando prepare la comida y, luego, limpie la encimera.
  • Cocine la carne de res y la carne de ave hasta que deje de estar rosada en el centro o hasta que los jugos sean transparentes (160 °F en un termómetro para carne). No pruebe la carne hasta que esté totalmente cocida.
  • Cuando salga a comer afuera, no coma carne poco cocida.
  • Evite comer frutas y verduras sin lavar.
  • Evite beber agua sin tratar, en especial cuando viaje a países menos desarrollados. También evite beber leche de cabra no pasteurizada (cruda), los huevos crudos o los productos no pasteurizados hechos de leche de cabra.

Tengo un gato. ¿Puedo quedármelo?

Sí. Si su sistema inmunitario es débil, a continuación, ofrecemos algunas maneras de evitar contraer la toxoplasmosis:

  • Mantenga su gato dentro del hogar, de modo que no se contagie el parásito de la toxoplasmosis de los animales que caza.
  • Si es posible, pida a otra persona que cuide su gato cuando usted esté embarazada.
  • Alimente a su gato solo con alimentos secos o enlatados. Al igual que los seres humanos, los gatos pueden desarrollar la infección por toxoplasmosis al comer carne cruda o poco cocida.
  • No lleve un gato nuevo a su hogar si el animal podría haber vivido al aire libre o si podrían haberlo alimentado con carne cruda. No manipule gatos ni gatitos callejeros.
  • Pida a una persona sana que no esté embarazada que cambie la caja de excrementos de su gato y, luego, desinféctela con agua hirviendo durante 5 minutos. Si tiene que cambiar la caja de excrementos usted misma, use guantes mientras lo hace. Cuando termine, lávese bien las manos con agua tibia y jabón. Limpie la caja de excrementos todos los días.

Los gatos solo propagan la toxoplasmosis en su materia fecal durante algunas semanas de su vida (por lo general, después de desarrollar la infección por primera vez), por lo que no tiene ningún beneficio enviar a examinar la materia fecal de su gato para detectar el parásito de la toxoplasmosis.

Fuente

Congenital Toxoplasmosis by J Jones, M.D., M.P.H., A Lopez, M.H.S. and M Wilson, M.S. (American Family Physician mayo 15, 2003, http://www.aafp.org/afp/20030515/2131.html)

Escrito por personal editorial de familydoctor.org.

Revisado/actualizado: 01/11
Creado: 09/00

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