Vómito y diarrea en niños

El vómito (devolver la comida) y la diarrea (evacuaciones intestinales frecuentes y aguadas) pueden ser causadas por virus, bacterias, parásitos, alimentos que son difíciles de digerir (por ejemplo demasiados dulces) y alimentos tales como carne o pescado que no están bien cocidos o que están todavía parcialmente crudos.

Sí. El vómito y la diarrea pueden ser perjudiciales porque pueden causar deshidratación. La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado líquido. Las señas de deshidratación están anotadas en el cuadro de abajo.

Los bebés muy pequeños pueden deshidratarse rápidamente, pero la deshidratación es algo que puede ocurrir a cualquier edad.

Si su bebé o su niño ha tenido varios accesos de vómito o diarrea, él o ella tendrán que reemplazar los líquidos y electrolitos que han perdido.

Si usted está lactando, continúe dándole leche de pecho al bebé. La leche de pecho tiene todos los líquidos y electrolitos necesarios para prevenir la deshidratación. Es probable que su médico quiera que usted también le dé una Solución de Rehidratación Oral, SRO (ORS en inglés).

Si usted alimenta al niño con leche de fórmula, trate de cambiar la leche a leche de fórmula que no contenga lactosa mientras el niño está enfermo. La lactosa puede hacer que la diarrea empeore. El médico también le puede sugerir que reemplace la fórmula por una SRO durante 12 a 14 horas y luego le vuelva a dar fórmula.

En niños que comienzan a caminar y menores, use una SRO que contenga una mezcla de sal, azúcar, potasio y otros nutrientes para ayudar a reemplazar los líquidos corporales perdidos. Los niños mayores de un año también pueden tomar caldos, refrescos carbonatados (gaseosas) claros o jugos mezclados con agua con el objeto de prevenir la deshidratación. Usted debe evitar darle al niño agua normal y refrescos de color oscuro. El agua por si sola no contiene suficiente sal y substancias nutritivas para ayudar con la deshidratación. Los refrescos de color oscuro por lo general tienen un contenido alto de azúcar y esto puede irritarle el estómago a su niño.

Una solución para rehidratación oral, SRO (ORS en inglés) es una forma muy buena de reemplazar líquidos y substancias nutritivas que se han perdido a través del vómito y la diarrea. Una ORS es segura para los bebés y niños mayores. Una ORS puede tener varias presentaciones; incluso un polvo que usted mezcla con agua, un líquido ya mezclado e incluso paletas.

Usted las puede comprar en la mayoría de supermercados y farmacias. Si no tiene acceso a una ORS que se compra en un almacén usted puede mezclar 8 cucharaditas de azúcar y 1 cucharadita de sal en un cuarto (4 tazas) de agua. Esta mezcla no tiene potasio, pero de otro modo se considera una buena ORS. Usted puede suministrar algo de potasio añadiéndole una taza de jugo de naranja a su ORS casera o dándole al niño algo de banana.

Si su niño está vomitando, trate de darle a él o ella pequeñas cantidades de ORS con frecuencia; por ejemplo 1 cucharadita cada minuto. Aumente lentamente la cantidad que le da cuando su niño sea capaz de mantener el líquido dentro del estómago.

Si su niño sigue vomitando, espere entre 30 y 60 minutos después de la última vez que él o ella vomitó y luego dele unos pocos sorbos de una SRO. Cantidades pequeñas cada par de minutos pueden mantenerse dentro mejor que una cantidad grande a la vez.

Cuando su niño deje de vomitar, usted puede aumentar la cantidad de ORS que le da a la vez y añadir también caldos claros o refrescos carbonatados claros. Recuerde, las cantidades pequeñas tienen menor probabilidad de molestar el estómago de su niño.

Si su niño tiene diarrea y no está vomitando, dele una ORS y otros líquidos. Su médico puede pedirle que lleve un registro de cuánto toma el niño. Usted puede usar un gotero, una cuchara o una taza medidora para ayudara a llevar el recuento.

Sí. Usted debe alimentar a su bebé cuando él tiene diarrea.

Los niños más grandes deben comenzar a comer entre 12 y 24 horas después de que han comenzado a tomar una ORS. Evite las comidas con mucha azúcar y grasa tales como el helado, la gelatina, el pudín y las comidas fritas. Éstas pueden irritar el estómago y tracto gastrointestinal de su niño. Es mejor evitar del todo los productos lácteos durante 3 a 7 días.

Algunas veces las comidas suaves también son recomendadas durante las primeras 24 horas. Las comidas suaves incluyen bananas, arroz, compota de manzana, pan tostado y cereales sin azúcar. Si su niño reacciona bien ante estas comidas usted le puede comenzar a dar otras durante las próximas 48 horas.

La mayoría de los niños pueden volver a sus hábitos alimenticios normales más o menos a los tres (3) días después de que la diarrea para. Si su niño ha estado vomitando, espere 6 horas después de la última vez que él vomitó antes de darle de comer. Ensaye a darle pequeñas cantidades de comidas suaves tales como tostadas, galletas de soda o arroz. No obligue a su niño a comer. Es posible que el niño no sienta hambre durante unos cuántos días después de vomitar.

Generalmente esto no lo recomiendan. La diarrea usualmente no dura mucho tiempo. Si es por causa de una infección la diarrea es una forma de su cuerpo para deshacerse de la infección. Dar medicamentos que paran la diarrea en realidad puede interferir con los esfuerzos del cuerpo para curarse. Usualmente, tampoco es necesario usar antibióticos. Hable con su médico de familia si usted piensa que su niño necesita medicamento.

Probablemente no, a menos que la deshidratación sea grave. En este caso, su niño puede necesitar que le den líquidos intravenosos (a través de una vena) para reemplazar los líquidos que ha perdido en el vómito y la diarrea. Llame a su médico si nota cualquiera de las señas que aparecen en el cuadro de abajo.

Probablemente no, a menos que la deshidratación sea grave. En este caso, su niño puede necesitar que le den líquidos intravenosos (a través de una vena) para reemplazar los líquidos que ha perdido en el vómito y la diarrea. Llame a su médico si nota cualquiera de las señas que aparecen en el cuadro de abajo.

El vómito y la diarrea pueden ser causados por alimentos que son difíciles para que su niño los digiera; por ejemplo, el azúcar o una bacteria presente en carne que no está bien cocida. Asegúrese de que su niño consuma una dieta saludable.

. La mayoría de las infecciones que causan diarrea son por causa de un virus presente en las evacuaciones intestinales (heces o popó). Ayude a prevenir la infección desechando los pañales sucios apropiadamente y lavándose sus manos después de cambiar un pañal o después de ir al baño. Asegúrese de que su niño se lava las manos con frecuencia; especialmente después de ir al baño.