Recuperación del abuso de alcohol o de drogas: su médico le puede ayudar

La decisión de dejar de usar alcohol u otras drogas es muy importante para su salud. Si su médico sabe que usted ha tomado esta decisión, el médico le puede proporcionar apoyo emocional y tratar cualquier problema médico que pueda ocurrir durante su restablecimiento. Es común durante los primeros meses de recuperación sufrir cambios; como por ejemplo, cambios de temperamento tales como irritabilidad, rabia, depresión y ansiedad, insomnio (dificultad para dormir) y tener problemas de funcionamiento sexual. Si usted tiene cualquiera de estos problemas y los comenta abiertamente con su médico, él o ella puede ayudarlo a afrontarlos.

Si usted estaba tomando un medicamento, tal como medicamento para la presión arterial (sanguínea) mientras estaba tomando o usando drogas, es posible que su médico tenga que ajustar la dosis de este medicamento ahora que usted se está restableciendo.

Anteriormente, puede que usted no haya sido honesto con su médico acerca de la cantidad, frecuencia y el tiempo que usó alcohol o otras drogas. Si usted ha abusado de medicamentos que se obtienen con receta médica es posible que se sienta incómodo diciéndole esto a su médico. Posiblemente usted tiene miedo de que si comparte esta información el médico no le vuelva a recetar medicamentos cuando usted los necesite. No importa cual haya sido la relación suya con su médico antes, y si usted fue o no fue honesto con él acerca de su problema con el alcohol o las drogas, su relación futura debe basarse en la honestidad. Usted debe cooperar con su médico con el objeto de apoyar su recuperación a largo plazo.

En general, tomar medicamentos para la ansiedad o para el dolor durante períodos de tiempo prolongados puede aumentar la posibilidad de una recaída. Por esta razón, su médico quizás quiera que usted intente otras formas para aliviar el dolor, la ansiedad o el insomnio que usted tiene. Por ejemplo, su médico le puede sugerir que ensaye con fisioterapia, que se ponga bolsas de hielo o bolsas calientes en el lugar en que le duele o que se haga masajes. Por lo general, estos métodos resultan útiles. Los medicamentos para el dolor no opiáceos (no causan habituación) también pueden resultar útiles para aliviar el dolor si los otros métodos no funcionan. Usar técnicas de relajamiento como respiración profunda y meditación también pueden ayudar a aliviar las sensaciones de estrés y ansiedad.

Cuando su médico le receta un medicamento tal como la benzodiacepina o un opiáceo, puesto que los demás métodos no le alivian el dolor o la ansiedad, hable con el médico sobre la posibilidad de una recaída. Juntos pueden trabajar para encontrar el tratamiento más seguro. Si usted es activo en un programa de 12 pasos o en otro programa de apoyo de auto ayuda, debe dejarle saber a los demás miembros del grupo que está tomando uno de estos medicamentos.

La depresión mayor es una condición médica grave y con frecuencia debe ser tratada con un antidepresivo. Los antidepresivos no conllevan el riesgo de una recaída cuando se recetan y se usan apropiadamente. Tomando como base el estado de su recuperación, su médico le podrá decir si un antidepresivo es lo indicado para usted.

Durante los primeros meses de recuperación, usted puede darse cuenta que participar en un grupo de apoyo puede ayudarle con las emociones de la depresión. Resulta muy importante hacerle saber a su médico si usted está participando de uno de estos grupos.