Trastorno de estrés postraumático
¿Qué es el trastorno de estrés postraumático?
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un tipo de problema de ansiedad. Éste puede ocurrir después de que su seguridad o su vida es amenazada, o después de que usted pasa por una experiencia traumática o la ve. Algunos ejemplos de eventos traumáticos son un desastre natural, una violación, un accidente automovilístico grave o pelear en una guerra. Usualmente, el evento hace que usted se sienta muy nervioso o impotente. Las personas con TEPT tienen dificultad para afrontar y reponerse de efectos traumáticos y con frecuencia sienten los efectos resultantes meses después de que estos ocurren.
¿A quién le da TEPT?
Que usted desarrolle o no TEPT puede depender en parte de qué tan grave e intenso fue el trauma y de cuánto tiempo duró. La gente con ansiedad, depresión u otros trastornos mentales tiene más probabilidad de desarrollar TEPT. La gente que ha sido víctima de trauma anteriormente también tiene un riesgo mayor.
¿Quién tiene riesgo de tener TEPT?
Las siguientes personas pueden tener riesgo de tener TEPT:
- Cualquiera que ha sido víctima
- Cualquiera que ha visto un ataque violento
- Las sobrevivientes de violación, violencia en el hogar, agresión física tal como ser asaltado o cualquier otro acto imprevisible de violencia.
- Los sobrevivientes de eventos inesperados tales como accidentes automovilísticos, incendios o ataques terroristas.
- Los sobrevivientes de desastres naturales tales como huracanes o terremotos.
- Cualquier persona que ha sido abusada sexual o físicamente.
- Los soldados, veteranos o víctimas de guerra o combate.
- Cualquier persona que ha intervenido en eventos traumáticos como bomberos, policías o personal de rescate.
- Cualquier persona que ha sido diagnosticada con una enfermedad que puede causar la muerte o aquellas personas que han sido sometidas a cirugía.
- Cualquier persona que ha pasado por un duelo tal como la pérdida inesperada de un ser querido.
¿Cuáles son los síntomas del TEPT?
Usted puede tener síntomas justo después del trauma o éstos pueden desarrollarse meses o incluso años después. Sus síntomas pueden incluir:
- Tener escenas retrospectivas en la mente, pesadillas, malos recuerdos o alucinaciones
- Tratar de no pensar acerca del trauma o apartarse de la gente que se lo recuerda
- No ser capaz de recordar partes del evento
- No sentir nada o sentirse completamente "desprendido" de los demás
- Tener dificultad para dormir
- Estar irritable, enojado o nervioso
La gente con TEPD con frecuencia está deprimida. Algunas veces tratan de buscar alivio usando alcohol o drogas de abuso. Esto puede conducir al abuso de sustancias y a la adicción.
¿Cómo se diagnostica el TEPT?
Su médico puede diagnosticar el TEPT hablando con usted acerca de sus síntomas y experiencias.
¿Cómo es el tratamiento del TEPT?
Existen muchos tratamientos disponibles. Los medicamentos para la depresión o la ansiedad pueden resultar útiles. Hablar con un profesional de salud mental y con sus amigos y familiares acerca del evento y de sus sentimientos también le puede ayudar. El TEPT puede causar depresión y abuso de substancias. Estos problemas deben tratarse antes o durante el tratamiento del TEPT.
¿Cuánto tiempo dura el TEPT?
El TEPT puede tratarse con éxito. Sin embargo, sin tratamiento, esto puede durar desde varios meses hasta muchos años dependiendo de lo que le pasó a usted y de cómo usted se sienta al respecto.
¿Qué puedo hacer para ayudar a recuperarme?
- Busque en su guía telefónica local grupos de apoyo cerca de donde usted vive.
- Entre en contacto con Post Traumatic Stress Disorder Alliance (Alianza para el trastorno de estrés postraumático).
- Aprenda más acerca del TEPT y trabaje con su médico o terapeuta para mejorarse.
Fuente
Escrito por el personal editorial de familydoctor.org.
Primary Care Treatment of Post-traumatic Stress Disorder (Tratamiento de atención primaria del trastorno de estrés postraumático) by JT Lange, CAPT, MC, USA, CL Lange, CAPT, MC, USA and RBG Cabaltica, M.D. (American Family Physician septiembre 1, 2000, http://www.aafp.org/afp/20000901/1035.html)
Revisado/Actualizado: 06/07
Creado: 01/06