Enterarse de que usted está infectado por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) puede causarle mucho miedo. Una manera de luchar contra su miedo es aprender todo lo que pueda sobre la enfermedad. Tener conocimiento acerca de la infección por el VIH y del síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) también le ayudará a cuidarse de la mejor manera posible.
Usted puede luchar contra su preocupación acerca de la infección por el VIH con información segura. A pesar de que sus amigos y familia le pueden dar consejo, la mejor información proviene de su médico o de su asesor psicológico, o de los recursos para el SIDA en su estado o en el lugar donde usted vive. No permita que los sentimientos que tiene sobre su conducta en el pasado, su estilo de vida o la posibilidad de que usted le haya pasado el VIH a otras personas prevengan que usted obtenga ayuda e información.
VIH: afrontando el diagnóstico
Estoy asustado. ¿Cómo puedo afrontar mi miedo?
¿Qué puedo hacer para ayudarme?
Las buenas nuevas acerca de la infección por el VIH es que el tratamiento temprano está ayudando a que personas con esta infección vivan más tiempo y lleven vidas más saludables. Es normal sentir tristeza, ansiedad y miedo al comienzo cuando usted se entera de su resultado positivo en la prueba para la infección por el VIH. Sin embargo, si tiene dificultad para dormir, comer o concentrarse, o si tiene ideas suicidas, dígale a su médico. Si está deprimido o si se siente ansioso, el tratamiento también puede hacer que usted se sienta mejor.
Si le han informado que tiene el VIH dese permiso para sentirse asustado. Esto es aceptable. Pero no deje que este miedo le prevenga hacer todo lo que pueda par ayudarse a si mismo. Aquí están anotadas algunas cosas que usted puede hacer:
Si le han informado que tiene el VIH dese permiso para sentirse asustado. Esto es aceptable. Pero no deje que este miedo le prevenga hacer todo lo que pueda par ayudarse a si mismo. Aquí están anotadas algunas cosas que usted puede hacer:
- Hágase chequeos médicos a intervalos regulares de tiempo incluso si se siente bien. Pregúntele a su médico con qué frecuencia debe hacerse un chequeo.
- Siempre use un condón de látex. Siempre practique el "sexo seguro". ¡Si no sabe cómo hacerlo pregunte! Su médico le puede dar información.
- Ayude a su cuerpo a combatir la infección tomando menos bebidas alcohólicas y usando menos tabaco o dejándolos por completo. Coma una dieta balanceada. Haga ejercicio con regularidad. Duerma suficientemente
- Determine los factores causantes de estrés en su hogar y en su trabajo. Haga lo que sea posible para disminuir este estrés.
- No comparta jeringas para usar drogas, esteroides, para abrirse agujeros en el cuerpo para ponerse adornos o para hacerse tatuajes.
- Hágase chequeos dentales con regularidad; los sangrados de las encías aumentan su riesgo de infectar a alguien más.
- Trabaje como voluntario para una organización para el SIDA. Hacerle frente a sus miedos directamente puede ser una buena manera de afrontarlos.
¿Quién debe saber que estoy infectado por el VIH?
Si usted ha tenido un resultado positivo en su prueba para el VIH debe informárselo a sus parejas sexuales pasadas y actuales. Ellos deben también hacerse la prueba. También debe informarle a cualquier pareja sexual futura que usted ha tenido un resultado positivo en la prueba del VIH. Si actualmente tiene una relación íntima posiblemente desee preguntarle a su médico cómo explicarle su resultado positivo a su pareja.
Haga que su médico y su dentista sepan que usted está infectado por el VIH. Esto les ayudará a que le den el tratamiento que usted necesita. Su privacidad será respetada y su médico y dentista no pueden rehusar tratarle solamente por el hecho de que usted está infectado con el VIH.
Haga que su médico y su dentista sepan que usted está infectado por el VIH. Esto les ayudará a que le den el tratamiento que usted necesita. Su privacidad será respetada y su médico y dentista no pueden rehusar tratarle solamente por el hecho de que usted está infectado con el VIH.
¿Qué asuntos legales debo considerar?
Todas las personas que tienen un resultado positivo en la prueba para el VIH deben tener en cuenta con anticipación qué opciones de tratamiento desean recibir si se enferman de gravedad y no están en capacidad para decirles a los demás lo que desean. Las directrices anticipadas ("Advanced Directives") son pautas por escrito que le informan a los médicos sus deseos en relación con los distintos tipos de tratamiento si llega el momento en que usted no puede tomar esas decisiones por si mismo o por si misma.
También debe pensar en conseguir un poder de duración indeterminada para fines de atención médica ("medical power-of-attorney"). Esto es un documento legal que nombra a alguien (por ejemplo a una pareja de por vida, a un miembro de familia o a un amigo) para que tome decisiones por usted en caso de que usted esté enfermo de gravedad. Un abogado puede hacer los documentos para las drectrices anticipadas y para un poder de duración indeterminada para fines de atención médica.
También debe pensar en conseguir un poder de duración indeterminada para fines de atención médica ("medical power-of-attorney"). Esto es un documento legal que nombra a alguien (por ejemplo a una pareja de por vida, a un miembro de familia o a un amigo) para que tome decisiones por usted en caso de que usted esté enfermo de gravedad. Un abogado puede hacer los documentos para las drectrices anticipadas y para un poder de duración indeterminada para fines de atención médica.
¿Dónde puedo obtener más información sobre la infección por el VIH y el SIDA?
Existen muchos recursos disponibles a nivel nacional, estatal y local para las personas que están bien pero están preocupadas de contraer el VIH, para las personas que tienen un resultado positivo en las pruebas para el VIH y para las parejas, miembros de familia o amigos que los apoyan.
Fuente
Escrito por el personal editorial de familydoctor.org.
Academia Estadounidense de Médicos de Familia
Creado: 01/06
Copyright © 2006-2008 American Academy of Family Physicians
|Este artículo provee un resumen del tema y puede que lo explicado no les afecte a todos. Hable con su médico de familia para averiguar si esta información es útil para usted y para aprender más acerca del tema.
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