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Eyaculación precoz

¿Que es la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz ocurre cuando un hombre tiene un orgasmo antes que lo que él o su pareja desea. La eyaculación precoz puede ocurrir antes o al poco tiempo después de la penetración.

No existe ningún tiempo definido con respecto a cuánto tiempo debe pasar ("durar") antes de que el hombre eyacule durante el acto sexual. Pero cuando un hombre tiene un orgasmo antes de que él así lo desee pierde la erección y no puede continuar teniendo coito. La eyaculación precoz puede causar frustración y vergüenza. Usted puede sentir que no tiene suficiente tiempo para disfrutar del sexo. Puede tener dificultad para satisfacer a su pareja. Para algunos hombres, la vergüenza por causa de la eyaculación precoz puede ocasionar problemas de intimidad y dañar sus relaciones.

La eyaculación precoz es un problema común entre hombres. Aproximadamente un 30 a 40 por ciento de los hombres tienen este problema en algún momento de su vida.

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¿Que causa la eyaculación precoz?

Una serie de factores emocionales y físicos pueden dar origen a la eyaculación precoz. Esto puede ocurrir cuando un hombre se sobreexcita o sobreestimula o si su pene es demasiado sensible. Además, también puede ocurrir si el hombre se siente nervioso o incómodo frente una pareja nueva. Otras causas comunes incluyen lo siguiente:
  • Ansiedad con respecto a su desempeño
  • Sentimientos de culpa
  • Depresión
  • Estrés
  • Problemas en la relación
Los hombres que tienen una cantidad baja de una substancia química especial llamada serotonina pueden tener problemas de eyaculación precoz.

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¿La eyaculación precoz es un signo de algún problema grave de salud?

La respuesta en la mayoría de los casos es no. Rara vez el origen de la eyaculación precoz es un problema grave de salud, tal como una lesión del sistema nervioso por causa de una cirugía o de un trauma.

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¿Cómo es el tratamiento para la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz con frecuencia desaparece sin ningún tratamiento. Pero si esto ocurre con frecuencia y si le causa infelicidad a usted o a su pareja es posible que usted quiera hablar con su médico de familia. Existen varios métodos para retardar el orgasmo.

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Métodos conductuales (del comportamiento)

Los métodos conductuales son útiles en más del 95 % de los hombres que tienen eyaculación precoz

En este tipo de tratamiento usted practica a controlar su eyaculación ya sea sólo o con una pareja.
  • En el método de parar y volver a empezar usted o su pareja estimulará su pene hasta que usted sienta que está a punto de tener un orgasmo. Luego la estimulación se interrumpe durante 30 segundos. Una vez que usted vuelve a tener control la estimulación vuelve a empezar. Este proceso se repite 3 ó 4 veces antes de que usted se permite tener un orgasmo.
  • El método de apretar funciona de manera similar. Cuando usted siente que está a punto de eyacular usted o su pareja apretará con cuidado la punta del pene durante aproximadamente 30 segundos de modo tal que usted comienza a perder la erección. Usted repite este proceso varias veces antes de permitirle a su cuerpo alcanzar el orgasmo.
Además de usar un método conductual es probable que usted quiera ensayar distrayendo la mente. Por ejemplo, mientras lo están estimulando sexualmente, piense en los nombres de los jugadores de su equipo deportivo favorito.

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Ayuda psicológica

La ansiedad, depresión y demás problemas emocionales pueden dar origen a la eyaculación precoz. Para estos problemas, buscar ayuda de un psicólogo, psiquiatra o terapeuta sexual puede resultar útil. La terapia en pareja también puede ser útil si existen problemas en la relación que son la causa de la eyaculación precoz.

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Tratamientos médicos

Existen varios tratamientos médicos que pueden ayudar a los hombres con eyaculación precoz. Parece ser que algunos antidepresivos retardan la eyaculación, incluso los antidepresivos conocidos con el nombre de inhibidores selectivos de recaptación de serotonina, ISRS (SSRI en inglés). Estos antidepresivos se pueden obtener con una receta de su médico. Sin embargo, la Administración de Alimentos y de Fármacos de los EE. UU. (FDA) no ha aprobado el uso de estos medicamentos para el tratamiento de la eyaculación precoz. Además, los antidepresivos pueden causar efectos secundarios tales como náusea, resequedad en la boca y somnolencia. Los antidepresivos también pueden disminuir su deseo de tener sexo. Su médico de familia le puede ayudar a decidir si un antidepresivo es adecuado para usted.

También pueden usarse cremas anestésicas para prevenir la eyaculación precoz. Estas cremas se aplican en la punta del pene para hacer que éste sea menos sensible. Con frecuencia la crema se aplica más o menos 30 minutos antes de tener sexo y luego se enjuaga una vez que ha disminuido la sensibilidad en su pene. La crema debe enjuagarse antes de que usted tenga sexo. Si la crema se deja puede causar pérdida de la erección y adormecimiento de la vagina.

En algunos hombres simplemente usar un condón puede ayudar a retardar la eyaculación puesto que puede hacer que el pene sea un poco menos sensible.

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Fuente

Escrito por el personal editorial de familydoctor.org.

Academia Estadounidense de Médicos de Familia

Creado: 11/09