Boca y dientes: cómo mantenerlos sanos

• Límpiele los dientes de leche cada día. Cuando le salen los dientes de leche, límpieselos frotándolos suavemente con una toallita de baño limpia y húmeda. Cuando los dientes de leche estén más grandes use un cepillo de dientes para niños.
• Los niños menores de dos años de edad no deberían usar crema dental En vez de esto, use agua para cepillarle los dientes a su niño.
• No deje que el niño se quede dormido con el biberón en la boca. Esto puede dejar leche o jugo sobre los dientes y causar la formación de caries que se conoce con el nombre de "caries de biberón".
• Anime a los niños mayores a comer bocadillos (“snacks”) que tengan poca azúcar; tales como frutas, queso y verduras. Evite darle a su niño dulces que son pegajosos y gomosos.
• Enséñele a sus niños cómo cepillarse los dientes y la importancia de mantener sus dientes limpios.
• Lleve a sus niños al odontólogo con frecuencia. La American Dental Association (Asociación dental estadounidense) recomienda que los niños visiten al odontólogo después de cumplir un año de edad.

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• Cepíllese los dientes dos veces al día con una crema dental con fluoruro
• Pásese la seda dental por lo menos una vez al día
• No fume ni mastique tabaco que pueda mancharle sus dientes, darle mal aliento y causar cáncer.
• Utilice equipo apropiado para proteger la cara mientras juega deportes de contacto.
• Visite a su odontólogo cada año para hacerse chequeos y limpiezas regulares

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• Cepíllese los dientes dos veces al día con una crema dental con fluoruro
• Pásese la seda dental por lo menos una vez al día
• No fume o mastique tabaco
• Pregúntele a su médico si sus medicamentos tienen efectos secundarios que podrían dañar sus dientes; por ejemplo, algunos medicamentos pueden hacer que usted tenga la boca seca
• Mírese dentro de la boca con frecuencia para ver si tiene llagas que no curan, encías irritadas u otros cambios.
• Visite a su odontólogo con frecuencia